癫痫患者的睡眠有哪些常见要求
癫痫病本身就是有很多的人知道的,癫痫病患者是需要对这种病的出现积极的注意了解好的预防,癫痫病患者要把这种病及时的注意选择合理的护理办法,那么,癫痫患者的睡眠有哪些常见要求?下面让专家来给我们解答一下。
饮食:癫痫患者切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发癫痫。
癫痫患者应注意合理膳食,补充足够营养,在癫痫人的漫长治疗中,某些西药会对消化系统带来影响,导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍,如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外,注意补充上述物质,并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K,所以病人不能偏食、挑食,必须全面均衡营养,合理饮食。
睡眠:癫痫应避免劳累,保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫人的活动。癫痫人应保证睡眠时间,成人至少保证每天睡眠7 9小时,儿童至少8 16小时。
心态:研究表明,精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫人因长期反复发作,以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此,癫痫人要树立战胜疾病的信心,保持乐观情绪,正确对待疾病。有了良好的心理状态,积极配合医生,坚持长期治疗,绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。
温馨提醒:癫痫的护理方法大家必须要做好,这能够有效的减少癫痫的发作次数,控制疾病的进展,这对患者的康复有非常重要的意义,祝您早日康复。
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